Neben­schild­drü­sen-Über­funk­tion (Hyperparathyreoidismus)

Nebenschilddruesen-Ueberfunktion-HyperparathyreoidismusNicht nur die Schilddrüse, sondern auch die Nebenschilddrüsen können in Unter- oder Überfunktion kommen. Das hat Auswirkungen auf viele Systeme im Körper.

Denn weil die Nebenschilddrüsen für die Produktion von Parathormon zuständig sind, kontrollieren sie auch die Kalziumausscheidung über die Nieren und die Kalziumaufnahme im Darm. Bei Bedarf wird Kalzium aus den Knochen herausgeholt, was ein Osteoporose-Risiko bedeutet! Weiterlesen

MBH-Krisenblog

MBH-Krisenblog Vorratskammer

Wie ernährt man sich eigentlich nach der Makrobiotischen Heilküche (MBH), wenn mal der Strom wegbleibt und es keine Lebensmittel zu kaufen gibt?

Das wird schon nicht passieren?

Nun, ich habe den Eindruck, dass in letzter Zeit immer mehr Experten vor einem europaweiten Stromausfall warnen, den sie innerhalb der nächsten 5 Jahre für möglich halten.

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Nie wieder Neurodermitis

Nie wieder NeurodermitisNeurodermitis ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung mit stark juckendem Hautausschlag, die als unheilbar gilt. Was für eine schreckliche Vorstellung!

Ich habe ganz andere – positive! – Erfahrungen mit Heilungen gemacht und bekomme ermunternde Rückmeldungen. Hier ist eine davon:

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Lebergesundheit – 3 Tipps zur Ernährung

Lebergesundheit

Lebergesundheit

Die Leber ist das größte Organ des Körpers und erfüllt lebenswichtige Funktionen.

Die meisten davon sind von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit wie die Entgiftung des Blutes, die Hormonbildung und die Produktion von Galle für die Fettverdauung.

Belasten kann man die Leber vor allem mit Medikamenten, Alkohol und zu viel Zucker. Weiterlesen

Allergien bei Hashimoto

Allergien bei HashimotoHast du Allergien? Leidest du wie so viele unter einer Überempfindlichkeit? Oder weißt du nicht genau, was du hast?

Dann geht es dir so wie vielen Leuten, die Hashimoto und/oder Schilddrüsenprobleme haben und von vielfältigen Symptomen geplagt werden.

Doch freue dich, denn Rettung naht mit der Ernährung. 🙂 Claudia hat uns dazu ihren Erfolgsbericht geschickt, der dir Hoffnung machen wird.

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Schilddrüse: Essen auf Reisen

Schilddruese Essen auf Reisen

An der Havel in Berlin

Egal welches Schilddrüsenproblem vorliegt – stets ist es das Essen, das darüber entscheidet, ob es der Schilddrüse gut geht und die Reise ein Erfolg wird.

In diesem Beitrag zeige ich, mit welchem Essen du Krisen vermeidest und einen schönen Urlaub verbringst.  Weiterlesen

Makrobiotische Heilküche bei Brustkrebs

Steven AcuffHast du eine Brustkrebsdiagnose? Dann rate ich dir, auf die Makrobiotische Heilküche (MBH) umzusteigen. Ab den 1980er Jahren wurden damit sensationelle Heilerfolge erzielt. Der Name war damals „Makrobiotik“ oder „Anti-Krebs-Diät“.

Ich konnte den international tätigen makrobiotischen Ernährungsberater Steven Acuff dafür gewinnen, mit mir zusammen einen Onlinekurs zum Thema „Ernährung bei Brustkrebs“ zu erstellen. Weiterlesen

Hashimoto-Thyreoiditis stoppen

Hashimoto-Thyreoiditis-Entzuendungen

So wie andere Entzündungen kann man mit der Ernährung auch die Hashimoto-Thyreoiditis stoppen. 

Das heißt, die Entzündung kommt zum Stillstand und man ernährt sich so, dass sie nie wieder ausbricht.

Sie glauben nicht, dass das bei Hashimoto möglich ist? 

Dann lesen Sie weiter und schauen Sie, was andere für positive Erfahrungen mit der Ernährung gemacht haben.

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Wochenplan zur Makrobiotischen Heilküche: „Was koche ich heute?“

Wochenplan zur Makrobiotischen Heilküche

Makrobiotische Heilküche (MBH)

Die Frage sollte besser lauten: „Was koche ich morgen?“ Denn wer das Essen vorausschauend plant, spart viel Zeit und Arbeit.

In der Makrobiotischen Heilküche (MBH) wird auch aufgewärmt. Viele Gerichte und auch manche Gemüse werden durch Aufwärmen sogar gesundheitlich wertvoller. Das gilt vor allem für Kohlgerichte im Winter.

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Gut einschlafen mit dem Leberwickel

LeberwickelDie fernöstliche Medizin sagt: Die Leber regiert den Zorn, Aggressionen und Ärger. Und wer sich ärgert, kann schlecht einschlafen. Ursache kann die angespannte Leber sein.

Der Leberwickel ist ein altbekanntes Mittel, um die Leber zu entspannen und schneller einschlafen zu können.

Auch funktioniert die Schilddrüse besser, wenn die Leber entspannt ist.

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Hashimoto Symptome – Blutzucker

Hashimoto SymptomeNur wenige Leute wissen, dass der Blutzucker eine zentrale Rolle spielt, wenn man die Symptome bei Hashimoto in den Griff bekommen will.

Hat Ihnen schon mal ein Kassenarzt gesagt, dass Sie auf den Blutzucker achten sollen? Wohl kaum, denn die Medizin hat das nicht im Blick. Darum muss man sich selber kümmern.

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Nicht jede Unterfunktion ist gleich eine Hypothyreose

Stadien der Unterfunktion (Hypothyreose)Die Unterfunktion (Hypothyreose) der Schilddrüse ist nicht immer gleich was Schlimmes. Sie baut sich langsam in Stadien auf. Man sollte unterscheiden zwischen einem Früh- und einem Spätstadium.

Die Schulmedizin redet stets nur von der einen Unterfunktion und meint damit die Hypothyreose. Nicht jede Unterfunktion ist aber gleich eine Hypothyreose und man sollte Unterschiede machen. Weiterlesen

Wer braucht was bei Hashimoto-Thyreoiditis und anderen Schilddrüsenproblemen?

Hashimoto-Thyreoiditis Schilddruese

Hashimoto? Unterfunktion?

Weil ich öfter gefragt werde, wie man bei Hashimoto-Thyreoidis und anderen Schilddrüsenproblemen vorgehen kann, zeige ich heute, wo man mehr Infos bekommt und wie man sich selbst helfen kann. 

Aus meiner Sicht gibt es für alle Probleme mit der  Schilddrüse eine Lösung: Die Ernährung nach der Makrobiotischen Heilküche (MBH). 🙂 

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