Ernährung bei Schilddrüsenproblemen


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Was sollte man essen und was nicht?

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Du bekommst Tipps und Infos zur Ernährung  bei diesen Schilddrüsenproblemen: 

  • Unter- und Überfunktion 
  • Hashimoto und Basedow
  • Kinderwunsch
  • Schilddrüsen-Knoten
  •  nach Operation der Schilddrüse
  •  Beschwerden in den Wechseljahren
  • Verdauungsbeschwerden bei Schilddrüsenproblemen
Hashimoto Starthilfe Jutta Bruhn

Entzündungsschübe stoppen und die Heilung einleiten 
Hashimoto Starthilfe
Ebook


"Mein Gedächtnis ist viel besser geworden, die Gelenkschmerzen und die Heißhungerattacken haben nachgelassen."

Schilddrüsenprobleme? Hashimoto? Leaky-Gut? Darm heilen?

Einfache Rezepte zur Selbsthilfe

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"Deine Rezepte koche und esse ich mit großer Begeisterung. Endlich ist mir nicht mehr kalt."

Essen als Medizin Rezepte
Reisfasten

Unterzuckerung? Dicker Bauch? Ruhe für das Verdauungssystem
Mini-Onlinekurs


"Es hat mir gut getan, die schrecklichen Blähungen und das Rumoren im Bauch waren fast 100% weg."

Schlechte Leberwerte? Überfunktion? Nicht schlafen können?  

Simple Kur mit starker Wirkung

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"Mache die Zitronenkur seit gut einer Woche und muß mich zurück halten, dass ich nicht zu viel davon nehme."

Knoblauch-Zitronen-Kur

"Ich bin übrigens Ärztin und sehr überzeugt von Ihrer Sicht über die Ernährung."

Über mich

Mein Name ist Jutta Bruhn. Ich bin Heilpraktikerin und lebe in Berlin. 

Ich gebe meine Erfahrungen aus über 20 Jahren Tätigkeit auf dieser Webseite weiter. 

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Jutta Bruhn

Jutta Bruhn 

Lies weiter auf meinem Blog:

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Nüsse und Mandeln sind was Feines zum Knabbern am Abend. Nur wenige wissen, dass man sie nicht einfach so aus[...]
Leben ohne künstliche Hormone
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Makrobiotische Heilküche (MBH) – yin und yang
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Wer braucht was bei Hashimoto-Thyreoiditis und anderen Schilddrüsenproblemen?
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Was tun gegen Schilddrüsenentzündung (Thyreoiditis)?
Eine Leserin fragte: "Hast du vielleicht noch eine Idee was ich gegen Schilddrüsenentzündung tun könnte, damit diese endlich mal abheilen?"[...]

"Meine Laktoseintoleranz ist quasi nicht mehr vorhanden. Früher haben schon Spuren von Milchprodukten gereicht, um meine Verdauung zur Rebellion zu bringen. Mein Darm hat sich super erholt!"

"Du bist die Erste, von der ich bessere Infos erhalte als die Aussage, dass ich nur die Tabletten nehmen soll."

"Ich fühle mich besser, weil es morgens nicht mehr ewig dauert, bis ich in die Gänge komme."

"Seit letzten Herbst wurde bei mir Hashimoto festgestellt, mir ging es das Jahr zuvor echt furchtbar. Dann hab ich mich nach deinen Ernährungsvorschlägen gerichtet.  ... Mir geht es heute einfach umwerfend blendend! Ich bin auch nicht mehr melancholisch wie früher, immer guter Stimmung. Die Blähungen sind weg ;) Die Blutwerte sind auch viel besser geworden. Bin wirklich begeistert. Vielen Dank für deine Hilfe! Das musste ich unbedingt mal loswerden."


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„Mein Bauch ist wieder flach geworden und ich habe nicht mehr so viele Probleme mit meiner Hausstaubmilben-Allergie. Ich könnte vor Freude weinen."

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