Ernährung bei Schilddrüsenproblemen
Was sollte man essen und was nicht?
Diese Liste gibt Hilfestellung:
Worum geht es hier?
Mit Ernährung und Naturheilkunde unterstütze ich Sie bei diesen Schilddrüsenproblemen:
Fit und munter bei Hashimoto & Co.
Heilküche bei Schilddrüsenproblemen
Ebook mit Rezepten
"Jetzt habe ich schon zum 3. Mal meine Thyroxindosis runtersetzen dürfen."
Schnelle Hilfe bei Entzündungen
Video-Kurs mit Facebook-Gruppe
"Es ist wie eine innere Reinigung. Ich fühle mich danach leichter."
"Ich bin übrigens Ärztin und sehr überzeugt von Ihrer Sicht über die Ernährung."
Über mich
Mein Name ist Jutta Bruhn. Ich bin Heilpraktikerin und lebe in Berlin.
Meine Kenntnisse aus über 20 Jahren Tätigkeit habe ich digitalisiert und gebe vieles davon auf meinem Blog kostenlos weiter.
Wer das haben möchte, braucht nur den Newsletter hier zu bestellen:
Jutta Bruhn
Lies weiter auf meinem Blog:
"Meine Laktoseintoleranz ist quasi nicht mehr vorhanden. Früher haben schon Spuren von Milchprodukten gereicht, um meine Verdauung zur Rebellion zu bringen. Mein Darm hat sich super erholt!"
"Sie sind die Erste, von der ich bessere Infos erhalte als die Aussage, dass ich nur die Tabletten nehmen soll."
"Ich fühle mich besser, weil es morgens nicht mehr ewig dauert, bis ich in die Gänge komme."
"Seit letzten Herbst wurde bei mir Hashimoto festgestellt, mir ging es das Jahr zuvor echt furchtbar. Dann hab ich mich nach deinen Ernährungsvorschlägen gerichtet. ... Mir geht es heute einfach umwerfend blendend! Ich bin auch nicht mehr melancholisch wie früher, immer guter Stimmung. Die Blähungen sind weg ;) Die Blutwerte sind auch viel besser geworden. Bin wirklich begeistert. Vielen Dank für deine Hilfe! Das musste ich unbedingt mal loswerden."
Was sollte man essen und was nicht?
Diese Liste gibt Hilfestellung: